Hiç Uyumadığını Düşünen Kadınlar, Çok Uyuduğunu Düşünen Erkekler

Kadınlar uyku kalitelerinin hızla düştüğünü ifade ederken erkekler uyku kaliteleri konusunda herkesi yanıltan nitelemelerde bulunuyor.Günümüzün en yaygın sağlık problemlerinden biri de ertesi günü yorgun geçirmenin ötesinde çok daha cid..

2026 FIFA Dünya Kupası'nın Sıcakla Sınavı

Hem futbolcuların hem teknik ekiplerin hem de seyircilerin karşı karşıya olduğu bu riskler bilim çevrelerini, özellikle de tıpçıları harekete geçirdi. Dünyanın en çok izlenen spor organizasyonlarından biri olan FIFA Dünya Kupası’nın 2026 turnuvası, şu ana kad..

Kadınlar Neden Erkeklerden Daha Uzun Yaşıyor?

Kadınsanız, erkek kardeşlerinizden veya arkadaşlarınızdan daha uzun yaşamanız muhtemeldir – küresel ortalamaya bakıldığında yaklaşık 5 yıl daha uzun.Kadınların erkeklerden uzun yaşamasının nedenleri tam olarak bilinmiyor, ancak bilim insanlarının bazı fik..

Bildiğimiz Kariyer Basamakları Yok Olmak Üzere

Alışık olduğumuz kariyer anlayışı baştan sona değişiyor ve şu an şekillenmekte olan model hem daha belirsiz hem de daha tatmin edici.  Başarılı bir kariyer için çizilen yol yıllardır aynıydı: eğitimini tamamla, bir iş bul ve kariyer basamaklarını hızla t..

Ayurvedik Bakış Açısı

Hintlilerin uzun ve sağlıklı yaşam geleneği olan Ayurveda sürekli değişim halindeki istatistiki verilere göre şekillenmez. Bakış açısını kavradığımız takdirde Ayurvedayı öğrenmek kolaydır. Açık, sade ve nettir. Gayet basit bir bakış açısıyla insanın nasıl sürekli sağlıklı bir ya..

Erkek Stilinde Şıklığı Yansıtan Tercihler

Giyim tarzı, bireyin profesyonel ve sosyal hayatındaki duruşunu yansıtan bir unsurdur. Zahmetsiz görünen ama özenli bir tarz, hem kendinizi iyi hissetmenizi sağlar hem de duruşunuza güçlü bir görünüm katar. Bu görünümün temelinde ise doğru seçilmiş takım elbi..

Yaşam Tarzınızı Başkaları Belirliyor

Büyük şirketler insanları hep aynı tatminsizlik düzeyinde tutabilmek için sekiz saatlik mesai kültürünü kullanıyor.Uzun bir aradan sonra tekrar çalışma hayatına döndüm. Bir kez daha mühendislik yapıyorum, iyi bir gelirim var ve dokuz aylık seyahatten sonra hayatım..

Erkek Dış Giyiminde Yelek ile Günlük ve Şık Kombinler

Günümüzde erkek giyiminde dış giyim parçalarının anlamı, sade işlevselliğin ötesine geçti. Artık bir kıyafet, yalnızca soğuktan koruyan bir bariyer değil; aynı zamanda kişinin stilini, yaşam tarzını ve estetik tercihini anlatan bir ifade biçimi ha..

Güvenli Yuvaya Dönüş

Güvenli Bağlanma yalnızca ilişkilerde iyi hissetmek isteyenler için değil; geçmiş yaralarını anlamak, kendisiyle barışmak ve daha sağlıklı bağlar kurmak isteyen herkes için güçlü bir rehber.İnsan kalbinin en derin arzusu bir başkasının yanında kendini güvende hissedebilmek. Jessi..

Sürüngen Beyni ve Öteki Nöro-mitler

Asıl problem bu testlerin şirketler tarafından aşırı ciddiye alınması ve çalışanların hayatını derinden etkileyen terfi ya da performans ölçümü gibi kararlarda bu testlere güvenilmesi.Etrafımız kişilik testlerinden bilişsel uyaranlara kadar etrafımız nörobilimsel o..

Bir Douglas Adams Var

Kim bilir, yaşasaydı daha ne hediyeler verecekti sevenlerine o müthiş zekâsıyla. 11 Mayıs’ta The Hitchhiker's Guide to the Galaxy’nin yazarı Douglas Adams’ın aramızdan ayrılışının yıldönümüydü. Radyo programı olarak başlayan, absürt mizahta özgün bir yol açan, fenomen bir kitaba..

Kapitalist Kişisel Dönüşümün Olmazsa Olmazı: Koçluk

Koçların görevi şirketlere ekipleri nasıl harekete geçireceklerini öğretmek, yöneticilerin liderlik rolü üstlenmesine ya da çalışanların kariyer planlarını yönetmelerine yardımcı olmaktı.Sosyolog Scarlett Salman, In Capitalism’s Good Care: Coaching ..

İşçiyi Umursamadan İş Gücü Talep Etmek

Yurt dışından çalışmak üzere gönderilen bu işçiler – en azından Fransa’da – sendikal haklara sahip değiller. Göçmenler genellikle sınır dışında tutulmaya çalışılır ama konu iş gücü olduğunda kapılar sonuna kadar açılır. Bu durum mantığa aykırıymış gibi görünse d..

Yaz Sıcağıyla Baş Edebilmek İçin Orta Çağ’dan Altı Öneri

Avrupa genelini kasıp kavuran bu sıcak hava dalgalarının yoğunluğu ve insan hayatına malolan kayıplar için 2003 yılına dönmemiz gerek. Bu hafta İngiltere 2025 yazının dördüncü sıcak hava dalgasına maruz kalıyor. Hava durumuna ilişkin tarihsel v..

Çalışma Ortamında Yaşanan Tükenmişlik Radikalleşmeye Sebep Oluyor

Bireylerin zihinsel olarak aşırı yorgun olduğu durumlarda toplumsal planda yaşanan adaletsizlikler kişileri aşırı uçlara sürükleyebiliyor.26 Yaşındaki Ivy League mezunu Luigi Mangione, United Healthcare CEO’su Brian Thompson’ı öldürmek..

Tagore Saygon’da: Kültür, Çelişkiler, Şampanya

Rabindranath Tagore’un 1929 yılında Vietnam’a yapmış olduğu ziyaret bölgeyi Fransızlar olmaksızın nasıl bir geleceğin beklediği konusundaki tartışmaları alevlendirdi.   Kimi Vietnamlılar tarafından ruhani bir lider olarak görülen Tagore, kimilerince de ..

40 Yaşındaki Kelime Dağarcığınız Gençliğinizde Ne Kadar Okuduğunuza Bağlı

Çocukluğunda okuma sevgisi kazananlar bu alışkanlığı ömür boyu sürdürüyor ve hayatları boyunca öğrenme bakımından herhangi bir zorluk çekmiyorlar.Yapılan araştırmalara göre çocukluğunuzda keyif için okuduğunuz kitaplar, on altı..

D.H. Lawrence’ın Küllerinin Akıbeti

Peki bütün bunlar karşısında Lawrence’ın tepkisi nasıl olurdu? Kendi ölüsünün, kendi kalıntılarının akibeti hakkında ne düşünürdü?4 Mart 1930 tarihinde ufak bir topluluk, iki gün önce Villa Robermond’da tüberkülozdan hayatını kaybeden yazar ve şair D.H. Lawrence’ı..

Bedeniniz Bilir: Ortak Hastalıklar

Görüştüğüm erkeklere ve kadınlara gizli narsistle ilişkileri sırasında ne tip fiziksel ve zihinsel hastalıklar geçirdiklerini sor­duğumda birçok ortak rahatsızlık olduğunu gördüm.Gizli bir narsistle ilişkiyi atlatmış insanlarla görüşürken birçoğu­nun ilişkileri sıra..

Hafızanızı Nasıl Güçlendirebilirsiniz: Çocuklar ve Yetişkinler İçin Stratejiler

Bir bilgiyi mevcut başka bir bilgiyle ilişkilendirerek derinlemesine işlemek, hatırlamayı kolaylaştıran anahtarlardan biridir.İnsan hafızasının iyi ya da kötü olduğunu düşünmek gibi bir eğilimimiz var. Ama öyle durumlarla..

Sempati Duyduğumuz İnsanlar Hafızamızın Kurduğu Bağlantıları Etkileyebiliyor

Siyasi bölünmenin en güçlü olduğu durumlarda bile insanlar memleket ya da ulus gibi çatı gruplarla özdeşleşmeye devam eder.Hafıza, zihnimizde yer alan bir depolama ünitesinden çok daha fazlası. Belleğimizde yer tutan insanla..

İç Dünyamızı Yöneten Mini Kişilikler: Komplekslerimiz

Jung bu otonom varlıkların – genellikle bir bedel karşılığı – bilinçaltımızda yaşadığını tasavvur ediyordu. “Vay canına,” demişti başparmağını sırtımdaki sertleşmiş düğümün üzerinde hareket ettiren fizyoterapist, “muhtemelen yıllardır burada.” Şaş..

Antigone’nin Öfkesinden Djamila Bouhired’nin Kahkahasına, Jacques Vergés’nin K..

Vergés’nin savunmasının kopuş noktası, yargılama makamıyla ona dayanak oluşturan otoritenin meşruluğunun sorgulanması ve bu meşruiyetin kategorik reddiydi.Görünüşe bakılırsa ne zaman Jacques Vergès’den bahsetse..

İnsan Haklarına Hiç Olmadığı Kadar Fazla İhtiyaç Duyuyoruz

Milliyetçilik asla insanlığın çıkarına hizmet etmez. Bunun en belirgin kanıtı da gözlerimizin önünde yanan ve küçülen gezegenimiz.Yaklaşık otuz yıldır avukatlık mesleğini icra ediyorum. Geçmişte nihai bir hedef, hak ihlallerine karşı insan on..

Rosa Luxemburg’u Hatırlamak

Rosa Luxemburg kapitalist düzeni alaşağı etmeye yeminli işçi sınıfının özverili bir savunucusu, adeta destansı bir figürdü. Genç yaşlardan itibaren sosyalist meseleler üzerine eğildi ve Marksizm konusunda derinleşti. Leo Jogisches ile birlikte Polonya ve Litvanya Sosyal De..

Yuri Gagarin, 63 yıl önce ilk insanlı uzay uçuşunu hangi şartlar altında gerçe..

Rus kozmonot Yuri Gagarin'in uzaya gerçekleştirdiği yolculuğun ardından tam 63 yıl geçti."Burada, teneke bir kutu içinde oturuyorum; dünyanın oldukça yukarısında. Dünya denen gezegen mavi ve yapacak hiçbir şey yo..

Nazmiye Göyük Biyografisi: Göğe Yakın Bir Kadının Umut Veren Hikâyesi

“Varlığının altı, bir evlâtla ya da bir sanat eseriyle çizilmemiş, ismi kocaman harflerle bir havaalanına verilmemiş ama Türkiye hava sahasında çalışan yaşı kırktan büyük her kontrolün eğitimine, hayatına dokunmuş bir kadının izini..

Unutulmuş Sosyalist: Esat Adil

Emin Karaca’nın AnısınaEsat Adil 1904 yılında Balıkesir’in Balya ilçesine bağlı Müstecap köyü Müstecapzade ailesinden Müderris Ali Efendi’nin ve Hafız Şehribani Hanım’ın oğlu olarak dünyaya gelmiştir. Ali Efendi Balıkesir’de yetişen ilim adamlarından biri. Yeniköylü Hac..

Vladimir İlyiç Lenin’in Hayatını Etkileyen Kadınlar

Lenin bütün yaşamı süresince kendisine, ama en çok da devrimci davasına sadık kalan kadınlara, bu kadınların oluşturduğu ağa güvendi.Vladimir İlyiç Lenin’in hayatındaki en önemli ilişkiler genellikle kadınlarla olmuştur. Erkeklerle kurduğu yakın ark..

Rosa Luxemburg: “Ya Sosyalizm ya Barbarlık”

Rosa Luxemburg Marksist felsefe Agorasının içine doğmuş, zamanının çizdiği çerçevenin dışına taşan militan bir kadındı.Rosa Luxemburg, hayatını sosyalist ideali gerçekleştirmeye adamış bir devrimciydi. O, “proaktif” zekâsıyla, başka hiç kimsenin o güne dek..

Bhagavad Gita, J. Robert Oppenheimer’ı Nasıl Etkiledi?

Fakat dharma’nın bakış açısından düşündüğümüzde savaşın bitmesiyle birlikte Oppenheimer’ın savaşçılığı da sona ermiş ve bu gezegende yaşayan milyonlarca insan biri haline gelmişti. Başka bir deyişle dharma’sı değişmiş, o da bunu takip etmeye deva..

Yazarların Uykusuz Yaşamları Üzerine: Uykusuzluk, Sıkıntı ya da Yaratıcılığın ..

Belki de uykusuzluk “hipnotik trans”tır. Sanatın en büyük başarısı bizi uykuya sokmak olabilir, yani bu dünyadaki yorgun halimizi döndürerek, vücudumuzun sıcak ve minnettar olmasını sağlaması.Franz Kafka uyuyamıy..